O QUE É, E COMO RESOLVER O “COTOVELO DE TENISTA”

Workshop dia 09 de dezembro

Horário: 20h30 às 22h30

Vai decorrer nas instalações do Centro de Ténis de Faro, e destina-se a todos os praticantes de Ténis e de Padel.

Preletor: Dr. Igor Frota

(Especialista em Acupunctura e Medicina Chinesa)

Ação gratuita, limitada às primeiras 20 inscrições

Inscrição para, centro@tenisfaro.com ou 917520283

1. Luis e Miguel do Curso de Desporto do curso Tecnológico de Desporto da Escola de São Brás de Alportel;

2. Pedro e Duarte, do curso tecnológico de Desporto da Escola Secundária Pinheiro e Rosa;

1. Henrique Ferrão, do Curso de Desporto da Escola Superior de Educação e Comunicação da Universidade do Algarve

2. Ivan, Filipe e José Miguel, do curso tecnológico de Desporto da Escola Secundária Pinheiro e Rosa;

3. Mónica Correia, António Rocha e José Casquilho, do curso de Treinadores de Ténis grau I da Federação Portuguesa de Ténis.

Estes estágios visaram desenvolver e consolidar em contexto de trabalho, os conhecimentos e competências profissionais adquiridos durante a frequência do curso.

O Centro de Ténis de Faro, em parceria com a Associação Académica da Universidade do Algarve (AAUAlg), desenvolveu uma atividade para a comunidade académica da Universidade do Algarve. O “Tennis Open Day” teve como objetivo a apresentação das modalidades praticadas no clube (ténis e padel) aos estudantes, para que estes pudessem ter uma melhor noção do como são estes desportos. Contou com a participação de 10 estudantes, um número baixo mas suficiente para o que estava projetado inicialmente. Os participantes gostaram da iniciativa e algns tomaram especial interesse pela modalidade que menos conheciam, o padel.

1. Ivan e Filipe, do curso tecnológico de Desporto;

Estes estágios visaram desenvolver e consolidar em contexto de trabalho, os conhecimentos e competências profissionais adquiridos durante a frequência do curso e proporcionar experiências de carácter sócio profissional, que facilitem a futura integração dos jovens no mundo do trabalho e desenvolver aprendizagens no âmbito da saúde, higiene e segurança no trabalho.

1. Cátia e Milene, do curso tecnológico de Desporto;

2. Miguel e João, do curso Profissional de Técnico de Apoio à Gestão Desportiva.

Estes estágios visaram desenvolver e consolidar em contexto de trabalho, os conhecimentos e competências profissionais adquiridos durante a frequência do curso e proporcionar experiências de carácter sócio profissional, que facilitem a futura integração dos jovens no mundo do trabalho e desenvolver aprendizagens no âmbito da saúde, higiene e segurança no trabalho.

Boletim SPEF, nº 36, incluiu o artigo “Força de rotação e amplitude de movimento do ombro em tenistas juniores masculinos (16-18)” de enfoque cinesiológico e teve como principal autor o nosso director técnico André Nunes. Este texto de Nunes, Pezarat Correia, Carita, e Valamatos divulga um estudo sobre a força de rotação e amplitude de movimento do ombro em tenistas juniores masculinos, com o objectivo de compreender o mecanismo de envolvimento musculo-articular na prática do ténis, na ótica da qualificação da prescrição da carga de treino em jovens.

ESTÁGIOS DAS ESCOLAS SECUNDÁRIAS TOMÁS CABREIRA E PINHEIRO E ROSA

Em 2012, o Centro de Ténis de Faro, orientou quatro estágios de duas escolas secundárias:

1. Tiago e Nuno, da Escola Secundária Pinheiro e Rosa, do curso tecnológico de Desporto;
2. Luca Barbosa, da Escola Secundária Pinheiro e Rosa de Faro, do curso Tecnológico de Informática;
3. Selma Guerreiro, da Escola Secundária Tomás Cabreira, do curso Tecnológico de Secretariado.

Estes estágios visaram desenvolver e consolidar em contexto de trabalho, os conhecimentos e competências profissionais adquiridos durante a frequência do curso e proporcionar experiências de carácter sócio profissional, que facilitem a futura integração dos jovens no mundo do trabalho e desenvolver aprendizagens no âmbito da saúde, higiene e segurança no trabalho.

RECICLAGEM DE ÀRBITROS E JUIZ-ÀRBITROS (7 e 8 Julho)

Decorreu no nosso clube, uma reciclagem de àrbitros e juiz-àrbitros entre os dias 7 e 8 de Julho.

Estiveram presentes 25 inscritos.

CURSO DE TREINADORES NÍVEL 1 FPT (8 a 24 Junho)

Decorreu no nosso clube, o primeiro Curso de Treinadores de Ténis Grau 1 (de acordo com as novas normas do IPDJ), entre os dias 8, 9, 10, 15, 16, 17, 22, 23 e 24 de Junho.

PRATIQUE TÉNIS E TENHA UM CORAÇÃO SAUDÁVEL!

. TÉNIS PODE REDUZIR O RISCO DE DOENÇA CARIOVASCULAR!

. PRATICAR TÉNIS PODE REDUZIR OUTROS RISCOS CARDIOVASCULARES, COMO A HIPERTENSÃO!

British Journal of Sports Medicine
Jovens tenistas

WORKSHOP PLAY AND STAY – ALGARVE 2011

Decorreu no fim de semana de 5 e 6 Novembro, nos courts do Centro de Ténis de Faro, a ação de formação de Play and Stay, orientada pelos técnicos da FPT, Vítor Cabral, Nuno Marques e Pedro Lobão.

Estiveram presentes 14 treinadores de vários pontos do país, estando o CTF representado pela Rita Correia e José Rosa Nunes.

A finalidade deste workshop foi de uniformizar o ensino do ténis em Portugal, conforme propõe a ITF para todo o mundo.

ACÇÃO DE FORMAÇÃO – ALGAR

Foi com prazer que no dia 29 de Março de 2011, nos reunimos com a Rita Correia da ALGAR para assistirmos a uma acção de sensibilização sobre a Reciclagem.

É verdade que todos nós enquanto cidadãos temos uma breve noção do que é reciclar mas também deviamos tentar aprender mais sobre tudo o que envolve esse acto.

Falou-se de Metais, papel e cartão, vidro e de novas tecnologias que estão a evoluir. Empresas como a AlGAR podem ajudar-nos a viver num mundo melhor. E para que possamos dar também o nosso contributo comprometemo-nos a instalar um ECOPONTO no Centro de Ténis de Faro para podermos melhorar o nosso espaço.

Esperamos que os nossos membros e alunos nos ajudem!

ESTÁGIOS DO CURSO TECNOLÓGICO DE DESPORTO DA ESCOLA SECUNDÁRIA PINHEIRO E ROSA DE FARO

Durante 7 anos consecutivos o Centro de Ténis de Faro, tem vindo a orientar um estágio, para alunos da Escola Secundária Pinheiro e Rosa de Faro, do curso Tecnológico de Desporto, num total de 216 horas.

Este estágio visa desenvolver e consolidar em contexto de trabalho, os conhecimentos e competências profissionais adquiridos durante a frequência do curso e proporcionar experiências de carácter sócio profissional, que facilitem a futura integração dos jovens no mundo do trabalho e desenvolver aprendizagens no âmbito da saúde, higiene e segurança no trabalho.

CURSO DE TREINADORES DE TÉNIS NÍVEL 1 FPT

Teve lugar no Centro de Ténis de Faro, nos dias 13, 14, 15, 20, 21 e 22 de Março, o curso de treinadores de ténis nível 1 da FPT.

ACÇÃO DE FORMAÇÃO: “RESISTÊNCIA INTERMITENTE” – NOVAS TENDÊNCIAS DO TREINO DE RESISTÊNCIA NO TÉNIS (4 ABRIL)

Sábado, dia 4 de Abril pelas 15h decorreu no nosso clube uma acção de formação sobre “Resistência Intermitente” – Novas tendências do treino de resistência no ténis, apresentado por Luis Lopes (Licenciado em Ciências do Desporto – Educação Física pela FMH-UTL, ex-preparador físico do Team Lagos e da Federação de Ténis do Qatar).

Este tema teve por base ideias desenvolvidas e apresentadas por Ruben Argemi e Horacio Anselmi, nas II Jornadas de Preparação Física de Ténis em Buenos Aires, Argentina, Fevereiro 2009.

A acção valeu 1 crédito para a carreira de treinador de ténis.

Programa:

14h30 – Recepção e entrega de documentação;

15h00 – Análise teórica:

• Desportos cíclicos e acíclicos;
• Exercício Intermitente;
• Fosfocreatina e sua função;

16h15 – Coffee Break;

16h30 – Exercícios Intermitentes – Prática:

• Intermitente Metabólico;
• Intermitente Neuromuscular;
• Intermitente Técnico – Especifico.

17h30 – Debate e esclarecimento de dúvidas;

18h00 – Fim.

2004 – Acção de Formação: “Ténis-Os golpes básicos” (Fevereiro)

Sábado, pelas 15h decorreu no nosso clube uma acção de formação sobre “Os golpes básicos no Ténis” apresentado por Luis Damasceno (ex-treinador do jogador Bernardo Mota).

Alunos do Curso de Formação Profissional de Desporto e Turismo

Aula teórica dentro do club-house do Centro de Ténis de Faro durante o curso de treinadores nível 1 FPT – 1998